کوشن بالانس (توپ تعادلی) از انواع توپ های تعادلی است و در تمرینات تناسب اندام، کراس فیت و به ویژه پیلاتس و یوگا به کار می رود .
تمرینات تعادلی مناسب ایجاد هماهنگی عصب و عضله است . همچنین در تمرینات توانبخشی برای بهبود آسیبهای ناحیه مچ پا و زانو مورد استفاده قرار می گیرد . جنس کوشن بال PVC مقاوم و بادوام است . این توپ نیمکره دارای سطحی عاجدار می باشد که با هوا پر شده است .
مزایای کوشن بالانس (توپ تعادلی)
تمرینات تعادلی نیاز به تمرکز دارند و باعث توسعه مغز می شوند .
با افزایش تعادل کمک خوبی برای توانبخشی جسمی به شمار می روند .
ایجاد تنوع ورزشی که علاوه بر تحریک بهتر عضلات ، مشوق بهتری برای ورزشکار نیز می باشد .
برای تقویت عضلات پایینتنه ، مچ پا و عضلات دوقلو پا مناسب هستند .
ضربان قلب در تمرین با توپ تعادلی بهشدت بالا میرود و شبیه تمرینات هوازی عمل می کند .
کاهش وزن ، جلوگیری از افسردگی ، سلامت قلب ، طول عمر و نشاط از نتایج تمرینات تعادلی هستند .
عملکرد ناحیه گوش میانی که مسئولیت تامین تعادل را بر عهده دارد ، در تمرین با کوشن بال بهبود می یابد .
توصیه پزشکان به سالخوردگان این است که قبل از بروز علائم سالمندی و عدم تعادل از تمرینکردن با توپ تعادل غافل نشوند تا با این تمرینات عملکرد بدن خود را بالا ببرند .
رکورد تجهیز با ارائه تجهیزات باشگاهی و خانگی تولیدی مجموعه رکورد برند ، شما را در به کارگیری به روزترین تجهیزات دنیا یاری می رساند .
ما به عنوان تولید کننده مدعی ارائه محصولات مورد نیاز شما با نازلترین قیمت هستیم . ویژگی دیگر خرید مستقیم از تولید کننده تامین خواست شما ، شخصی سازی محصولات و رفع نیاز شماست .
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.