ویژگی مهم استفاده از پله پلایومتریک HTV67 ، افزایش چابکی و هماهنگی عصب -عضله می باشد . این مسئله از اهداف مورد توجه در انواع رشته های ورزشی از جمله بسکتبال ، والیبال ، فوتبال ، تنیس و .. می باشد . در کراسفیت نیز به قدرت و چابکی در کنار هم توجه می شود . 

این محصول به صورت پرتابل است . به این معنی که جداگانه تهیه و بر روی سازه نصب می شود . سبک و قابل حمل است و با اشغال فضای کم ، کاربرد سازه را ارتقا می دهد . 

سطح آج دار آن علاوه ب راینکه در حفظ تعادل در تمرینات مانع سرخوردن می شود ، به بهبود مقاومت ورق فلزی نیز می انجامد .

تمرینات پلایومتریک 

تمریناتی که جنب و جوش زیادی دارند و همراه با پرش هستند ، به “تمرین انفجاری” یا پلایومتریک معروف هستند . این مجموعه تمرینات برای دستیابی به سرعت بالا ایده‌آل هستند . علاوه بر بهبود توان انفجاری ورزشکار ، بر روی سایر عضلات نیز فشار وارد می کند . ب

در اثر این تمرینات تعادل و قدرت بدنی ورزشکار بهبود می یابد و ورزشکار می‌تواند سریع‌تر از قبل بدود . از طرفی با تاثیری که بر چگالی استخوان ها می گذارد ، به سلامت یاختار اسکلتی بدن نیز کم می نماید .

باعث بهبود عملکرد عصبی – عضلانی ورزشکار می‌شود .

تمرکز تمرینات با پله پلایو بیشتر بر روی پایین تنه و عضلات پا می باشد که با اضافه‌کردنِ حرکاتی مثل پرت‌ کردن توپ مدیسن‌بال و شنای پلایو ، می توان بالاتنه‌ را نیز در حین تمرین درگیر کرد . 

تمرینات بر پایه حرکات سرعتی ، قدرتی و بهبود عملکرد سامانه عصبی-عضلانی معمولاً به‌منظور افزایش کارایی در یک رشته ورزشی خاص انجام می‌پذیرد . مربیان ورزشی برای پرورش توان انفجاری ورزشکاران ، شیوه پلایومتریک را به‌کار می‌گیرند که عامل مهمی در برتری آنان در رشته‌های مختلف به‌شمار می‌آید .

فواید تمرین با پله پلایومتریک HTV67

افزایش ارتفاع پرش عمودی ، افزایش مسافت ، بهبود سرعت دویدن ، بهبود پرتاب و افزایش کارایی عصبی عضلانی مزد ورزشکاری است که از این دست تمرینات به درستی بهره ببرد .

در تمارین پلایو تاندون‌ها ، رباط‌ها و مفاصل اندام تحتانی ، به‌ویژه زانوها و مچ پا درگیر می شوند . همچنین ماهیچه‌های ران و باسن و ساق پا تحت تاثیر قرار دارند . به‌طور کلی ، انعطاف‌پذیریِ بدن را تا حد قابل توجهی افزایش خواهد داد . و اگر سرعت و مدت تمرین مناسب باشد ، با بالا رفتن ضربان قلب ، مزایای تمرینات هوازی را نیز دارد .

با توجه به قابلیت نصب در ارتفاع مطلوب ، می توان بخشی از تمرینات جامپ باکس را با آن اجرا کرد .

رکورد تجهیز با ارائه تجهیزات باشگاهی و خانگی تولیدی مجموعه رکورد برند ، شما را در ایجاد نظم و به کارگیری به روزترین تجهیزات دنیا یاری می رساند .

ما به عنوان تولید کننده مدعی ارائه محصولات مورد نیاز شما با نازلترین قیمت هستیم . ویژگی دیگر خرید مستقیم از تولید کننده تامین خواست شما ، شخصی سازی محصولات و رفع نیاز شماست .