مزیت سی سی اسکوات مدل لوله ای به خاطر وزن سبک تری که در ضمن حفظ استقامت دارد ، جابجایی راحت تری دارد .
استفاده اصولی و صحیح از این دستگاه کمک می کند تا شما عضلات ران حجیم و زیبا بسازید . همچنین موجب بهبود تنفس و عملکرد قلب و افزایش ترشح هورمون رشد در بدن می شود . تمرکز این تمرینات بر روی تقویت مفاصل ران و عضلات ثانوی درگیر در تمرین اسکات با وزنه شامل همسترینگ ، ساق پا و ماهیچه سرینی می باشد .
نحوه اجرای حرکت سی سی اسکات بوسیله سی سی اسکوات مدل لوله ای
ابتدا پاها را بین بالشتک ها قرار دهید. (بالشتک پا قابل تنظیم می باشد)
سپس مانند حرکت اسکات از پشت به پایین بیایید، تا جایی که لگن خم و تقریبا موازی زانوها شود.
به نقطه شروع حرکت برگردید.
نکات کلیدی هنگام انجام سی سی اسکات
در حین اجرای حرکت، عضلات شکم را منقبض کنید.
بالاتنه را به جلو خم نکنید.
خرید سی سی اسکوات مدل لوله ای
متناسب با نیاز خود می توانید از بین تنوع دستگاه های سیسی اسکوات رکورد تجهیز انتخاب متناسبی داشته باشید .
رکورد تجهیز با ارائه رک های تولیدی مجموعه رکورد برند شما را در ایجاد نظم و به کارگیری به روزترین تجهیزات دنیا یاری می رساند .
ما به عنوان تولید کننده مدعی ارائه محصولات مورد نیاز شما با نازلترین قیمت هستیم . ویژگی دیگر خرید مستقیم از تولید کننده
تامین خواست شما ، شخصی سازی محصولات و رفع نیاز شماست .
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.