نیمکت سرشانه باشگاهی 01 از سری لوازم باشگاهی است . طراحی این نیمکت به صورت تخصصی برای حرکات سرشانه می باشد .
غالبا ورزشکار در اجرای حرکت سرشانه به کمر خود قوس می دهد . این امر باعث آسیب می شود . نیمکت سرشانه با پشتی 90 درجه ثابت به ورزشکار کمک می کند تا کمر خود را در اجرای تمرینات صاف نگه دارد .
نیمکت سرشانه باشگاهی 01 نسبت به میز های مدرج که برای چند نوع کاربری طراحی شده اند ، پشتی بلندتری دارد . همین تفاوت در اجرای حرکات دامنه حرکتی وسیع تری برای ورزشکار ایجاد می کند . در نتیجه با تمرکز بیشتری روی عضلات هدف در تمرینات ( عضلات سه سر بازویی، ذوزنقه و بخش بالایی عضلات سینه ) کار انجام می دهد .
تفاوتی که این محصول با نیمکت سرشانه باشگاهی 02 دارد ، صرفا در طراحی فرم تشک است .
نکات و خطا های حرکت پرس سرشانه با دمبل نشسته روی نیمکت
- زاویه کمر و لگن ۹۰ درجه و گردن در راستای ستون فقرات باشد.
- اجرای حرکت آرام و کنترل شده باشد.
رکورد تجهیز با ارائه تجهیزات باشگاهی تولیدی مجموعه رکورد برند ، شما را در ایجاد نظم و به کارگیری به روزترین تجهیزات دنیا یاری می رساند .
ما به عنوان تولید کننده مدعی ارائه محصولات مورد نیاز شما با نازلترین قیمت هستیم . ویژگی دیگر خرید مستقیم از تولید کننده تامین خواست شما ، شخصی سازی محصولات و رفع نیاز شماست .
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.