کراس اسمیت یا به اختصار کراسمیت از پیشرفته ترین سیستم های طراحی شده می باشد . مجموع کراس اور و اسمیت می باشد . این دستگاه چند منظوره امکان اجرای ده ها نوع تمرین را فراهم می کند . به عبارتی می توان گفت ، کراسمیت خود یک باشگاه در فضایی حدود 2.5 در 2.5 متر می باشد .

ویژگی های دستگاه کراسمیت

این دستگاه قابلیت استفاده در منزل و باشگاه را دارد .

در هزینه و زمان صرفه جویی می کند .

فضای کافی برای دامنه حرکات در اختیار می گذارد .

داراری مقاومت و استحکام کافی برای همه ورزشکاران می باشد .

مناسب چربی و سوزی و تناسب اندام و همچنین عضله ساز یمی باشد .

قابل استفاده در زوایای استاندار است .

با کاربری آسان قابل استفاده در هر سن و جنس می باشد .

بستر لازم برای اجرای انواع تمرینات سیمکش و ماشین را فراهم می کند .

به تنهایی یک باشگاه کامل خانگی محسوب می شود .

در مجموع پکیج کاملی از اسمیت کمکی دار ، مقر هالتر و کراس اور دست جمع می باشد .

مشخصات دستگاه کراسمیت

استفاده از قرقره های مرغوب در روند تولید ؛

به کار بردن ریل های روان برای قسمت اسمیت دستگاه ؛

بارفیکس دست جمع و دست باز دارد ؛

دارای 120 کیلو وزنه خشتی با روکش لاستیکی می باشد ؛

قابل استفاده در باشگاه و منزل ؛

با اثرگذاری بر روی بالاتنه و پایین تنه ؛

متناسب با ارگونومی بدن طراحی شده است ؛

ارتفاع قابل تنظیم ؛

زوایا قابل تغییر ؛

امکان تمرینات متنوع کابلی و وزنه برداری ؛

نکته : هالتر مقر اسمیت و تی بار باید با طول 220 سانتیمتر تهیه شود .

ابعاد دستگاه: عرض 200 سانتی متر، ارتفاع 220 سانتی متر، طول 180 سانتی متر

تنوع تمرینات با دستگاه کراسمیت

تنوع 50 نوع حرکت با دستگاه کراسمیت

پرس زیر سینه (در سه حالت : اسمیت،سیمکش،رک)

‎پرس سینه (در سه حالت : اسمیت،سیمکش،رک)

‎پرس بالا سینه (اسمیت،سیمکش،رک)

‎پرس سرشانه (اسمیت،سیمکش،رک)

‎اسکات ، ‎ساق پا ، ‎لیفت ، ‎شراگز ، ‎بارفیکس ، ‎تی بار 

و حرکات سیمکش شامل ‎کراس اور ، ‎قفسه ، ‎لت پول داون ، ‎قایقی ، ‎نشر ، ‎جلوبازو و پشت بازو ، ‎ساعد ‎، شکم ، ‎شراگز ، ‎نشر و سرشانه

حرکات بارفیکس جلو و پشت ، چین آپ و دیگر تمرینات با تقویت عضلات بالاتنه و پشت 

ماشین اسمیت هم با درا ختیار گذاشتن ریل های روان از سقوط وزن هها و اجرای ناصحیح حرکات جلوگیری می کند .

خرید دستگاه کراسمیت 2 طرفه با کیفیت با بهترین قیمت

‎به این ترتیب با خرید دستگاه اسمیت 2 طرفه با کیفیت مناسب می توانید تجربه باشگاهی در دسترس و تکمیل را در کنجی به ابعاد حدود  2 در 2 متر داشته باشید . تا با امکانات آن بر روی تک تک عضلات بالاتنه ، پایین تنه و هسته کار کنید . 

همچنین به هماهنگی عصب و عضله رسیده و تعادل خود را بهبود دهید . همچنین با چربی سوزی بیشتر و اصلاح ساختار قامتی خود ، از تناسب اندام خود لذت ببرید .

در خرید تجهیزات باشگاهی و ورزشی باید به ضخامت پروفیل ها و کیفیت متریال به کار رفته دقت کافی داشته باشید ؛ زیرا باید تحمل وزن و فشار زیاد را داشته باشد .

اگر قصد خرید تجهیزات مقاوم و ایمن برای باشگاه خود را دارید ، در رکورد تجهیز ضمن حفظ ایمنی ورزشکار ، به صرفه اقتصادی شما نیز اندیشیده ایم .

همچنین برای تهیه انواع دسته های سیمکش ، می توانید به صفحات مربوطه در رکورد تجهیز مراجعه کنید .