اگر صفحه هالتر فرمانی باشگاهی انتخاب شما برای پر کردن میله هالترتان می باشد ؛ ما در اینجا به ارائه صفحه هالتر فرمانی باشگاهی وزن 20 کیلوگرم بسته دو عددی می پردازیم .

میله هالتر در بسیاری از حرکات ورزشی بدنسازی حضور دارد . به طوریکه هیچ ابزار دیگری در حجیم سازی عضله با آن رقابت نمی کند . قطر میله هالتر به صورت 30 و 50 میلیمتری می باشد . در هر تمرین متناسب با توانایی ورزشکار و عضله مورد هدف ، وزنه هایی روی میله هالتر قرار می گیرند . این وزنه ها در طراحی ها و انواع گوناگون در بازار وجود دارند . مدل سه دستگیره یا فرمانی یکی از این نمونه ها می باشد . 

در تهیه وزنه حتما باید به قطر میله هالتر توجه داشت . میله های باقطر 50 میلی متری با نام باشگاهی هم شناخته می شوند . با این حساب ، واضح است که منظور از صفحه هالتر فرمانی باشگاهی همان صفحه هالتر سه دستگیره مناسب میله هالتر قطر 50 میلی متر می باشد .

تمرین با صفحه هالتر فرمانی باشگاهی وزن 20 کیلوگرمی

مشخصات صفحه هالتر فرمانی باشگاهی

صفحه هالتر فرمانی باشگاهی معرفی شده در این بخش دارای مشخصات زیر می باشد :

جنس فلز

روکش لاستیکی

و دارای سوراخ بزرگ 50mm

مناسب برای میله هالتر های آستین دار

ارائه در وزن 20 کیلوگرم

ارائه به صورت جفتی (40 کیلوگرم)

مزایای صفحه هالتر فرمانی باشگاهی وزن 20 کیلویی

با افزودن وزنه ها انقباض پرقدرت تر و متمرکز تری را بر عضلات هدف ، میسر می کند ؛

عضلات ثانوی و کناری را کمتر درگیر می کند و متمرکز بر عضله هدف در تمرین فشار وارد می کند . در نتیجه سرعت عضله سازی بیشتری نسبت به دمبل دارد ؛

به راحتی وزن آن قابل تغییر است . به این ترتیب برای افارد با سطوح مختلف آمادگی به راحتی تنظیم می شود ؛

در طیف وسیعی از حرکات از جمله پرس سرشانه ، نشر جانب ، زیربغل ، اسکوات و … کاربرد دارد . که همگی از حرکات موثر واصلی در بدنسازی و تناسب اندام به شمار می روند ؛

ارگونومیک است . به این معنی که سازگار با ساختار و ظرفیت بدن طراحی شده است . و فضای دست خوبی دارد ؛

به راحتی در فضای رک منظم می شوند ؛

صفحه فرمونی در مقایسه با سایر تجهیزات بدنسازی ، قیمت مناسبی دارد .

انواع صفحه هالتر فرمانی باشگاهی

1- صفحه هالتر فرمانی چدنی : این نوع صفحه هالتر از چدن ساخته شده است .

2- صفحه هالتر فرمانی لاستیکی : این نوع صفحه هالتر از چدن با روکش لاستیکی ساخته شده است .

دلیل استفاده از روکش لاستیکی در صفحه هالتر فرمانی باشگاهی

صفحه هالتر فرمانی چدنی دوام بیشتری نسبت به نمونه با روکش لاستیکی دارد . اما مزایای پوشش لاستیک نیز قابل ملاحظه هستند . 

روکش لاستیکی از خراشیدگی و آسیب به تجهیزات و زمین سالن جلوگیری می کند .

از ایجاد سر و صدا هنگام گذاشتن صفحه هالتر روی زمین جلوگیری می‌کند .

رکورد تجهیز با ارائه تجهیزات باشگاهی تولیدی مجموعه رکورد برند ، شما را در ایجاد نظم و به کارگیری به روزترین تجهیزات دنیا یاری می رساند .

ما به عنوان تولید کننده مدعی ارائه محصولات مورد نیاز شما با نازلترین قیمت هستیم . ویژگی دیگر خرید مستقیم از تولید کننده تامین خواست شما ، شخصی سازی محصولات و رفع نیاز شماست .