دستگاه پشت پا خوابیده طرح DHZ  از سری Evost 1001 احتمال آسیب دیدگی در اجرای تمرین پشت پای خوابیده را به صفر می رساند . به این ترتیب بدون داشتن دغدغه می توانید با خیالی راحت به تقویت عضلات پا بپردازید .

ویژگی های دستگاه پشت پا خوابیده طرح DHZ :

حرکت پشت پا یک حرکت تک مفصلی قدرتی برای تمامی دوره های تمرینی باشگاهی می باشد . به این ترتیب در برنامه تمرینی هر ورزشکاری اعم از مبتدی تا پیشرفته مجموعه حرکات پشت پا خوابیده، متناسب با شرایط بدنی ورزشکار وجود دارد . هدف اصلی از این نوع تمرین، تقویت عضلات پشت پا یا همسترینگ می باشد.

با ساختار مستحکم و پایداری که در طراحی این دستگاه وجود دارد ، برای استفاده در باشگاه ها و مجموعه های ورزشی کاملا مناسب می باشد . 
امکان تنظیم داشته و ورزشکاران با جثه های متفاوت به راحتی آن را متناسب با نیاز خود شخصی سازی می کنند. 

فواید تمرین دستگاه پشت پا خوابیده طرح DHZ

تمرینات پشت پا خوابیده به طور مستقیم بر روی عضلات همسترینگ کار می‌کند و با تمرکز بر این ناحیه به تقویت آنها کمک می‌کند.
با اثر گذاری مستقیم بر روی همسترینگ، بین عضلات جلوی ران (چهارسر) و پشت ران (همسترینگ) تعادل ایجاد می کند . این امر در تناسب و زیبایی اندام موثر است .
همسترینگ قوی از مفاصل زانو و لگن محافظت می‌کند و خطر آسیب‌دیدگی در تمرینات را کاهش می‌دهد .

مشخصات فنی دستگاه پشت پا خوابیده طرح DHZ :

این دستگاه با ابعاد مناسب و کاربردی در گروه تولیدی رکورد تجهیز به تولید می رسد.

دستگاه پشت پا خوابیده طرح DHZ سری ایوست از مواد با کیفیت ساخته شده است. دارای رنگ الکترواستاتیک با تکنولوژی پخت در کوره‌ تولید می شوند .

تشک ها دارای دو لایه فوم می باشد ؛ تا ضمن راحتی بیشتر ورزشکار ، مقاومت بهتری در برابر تغییر شکل داشته باشند .

برای افزایش استقامت این دستگاه باشگاهی که مورد استفاده ورزشکاران از آماتور تا حرفه ای می باشد ، از پروفیل های 40*80 و 30*50 میلیمتری در تولید استفاده می شود .

دارای ارتفاع 135 سانتی‌متر، طول 150 سانتی‌متر و عرض 100 سانتی‌متر است.

مناسب اجرای حرکت قدرتی و تک مفصلی پشت پا در حالت خوابیده می باشد .

با تمرین به کمک این دستگاه ، عضلات پشت پا (همسترینگ) به طور مستقیم و عضله چهارسر (جلوران) و سرینی به صورت ثانویه تقویت می شوند . همچنین عضلات دوقلوی ساق پا نیز تحت فشار قرار می گیرند . 

نحوه تمرین با دستگاه پشت پا خوابیده طرح DHZ سری ایوست 1001 :

در شروع بر روی دستگاه روی شکم دراز بکشید. ساق پایتان را کمی پایین تر از پَدِ دستگاه قرار دهید ، به طوریکه پاهایتان صاف باشند  . بعداز آن به کمک پاهای خود غلتک های دستگاه را پشت مچ پاهایتان قرار دهید و تمرین خود را آغاز کنید .
بعد از بلند شدن غلتک ها، تا وقتی که غلتک ها به ران ها اصابت نکرده اند حرکت را متوقف نکنید.

رکورد تجهیز با ارائه تجهیزات باشگاهی تولیدی مجموعه رکورد برند ، شما را در ایجاد نظم و به کارگیری به روزترین تجهیزات دنیا یاری می رساند .

ما به عنوان تولید کننده مدعی ارائه محصولات مورد نیاز شما با نازلترین قیمت هستیم . ویژگی دیگر خرید مستقیم از تولید کننده تامین خواست شما ، شخصی سازی محصولات و رفع نیاز شماست .