طراحی محکم و بادوام دستگاه کراس اور مدل هویست توسط رکوردتجهیز عملی گردید. با استفاده از دستگاه سیم کش می توانید انواع تمرینات فشاری و کششی را انجام دهید . و به این ترتیب تمام بدن خود را فعال کنید .

تنوع تمرینات با دستگاه کراس اور مدل هویست

اجرای تمرینات در سطوح مختلف حرکت را فراهم می کند . حرکاتی مانند پرس قفسه سینه ایستاده، فلای سینه، پایین کشیدن لت و هر نوع ردیف (ایستاده، زانو زدن یا حتی خم شدن) می شود. همچنین برای تمرینات دارای چرخش، مانند پرس پالوف، که تقویت عضلات مورب و سایر تثبیت کننده های هسته را افزایش می دهد، به خوبی کار می کند.

به عنوان مثال، برای ردیف‌ها، می‌توانید حرکت را در حالت ایستاده به سمت بالا انجام دهید و کابل‌ها را مستقیماً به سمت قفسه سینه خود بکشید. یا کابل را به سمت بالا حرکت دهید و با یک حرکت رو به پایین بکشید و عضلات را از زاویه دیگری درگیر کنید.اگر همیشه کابل را در یک زاویه بکشید، فقط در همان صفحه حرکت بسیار قوی خواهید شد.

دستگاه سیمکش حتی برای حرکات ترکیبی به خوبی کار می کند و چندین ماهیچه را به طور همزمان کار می کند. اگر پلانک پهلو را همراه با جمع کردن تک پا اجرا کنید، عضلات شکم و لت‌هایتان (زیربغل) را هدف قرار می دهید، یا با اجرای لانژ معکوس ضد چرخش، روی مغز و پاهایتان کار می‌کنید . برای داشتن یک تمرین برای تمام بدن ، استفاده از دستگاه متقاطع کابلی، و اجرای دسته های تمرینی متنوع ، بهترین راهکار می باشد.

محدودیت های دستگاه کراس اور مدل هویست

تمرینات با دستگاه کراس اور مدل هویست برای کار با سرعت و قدرت ایده آل نیست .همچنین، اگر ورزشکاری هستید که می‌خواهید سریع‌تر شوید، ماشین کابل لزوماً به شما کمک نمی‌کند در آن روش خاص تمرین کنید. مثلاً بگویید سافت بال بازی می‌کنید و می‌خواهید پرتاب قوی‌تری داشته باشید، بنابراین روی یک پرس قوی و سریع قفسه سینه در آن حرکت پرتابی کار می‌کنید.

در تمرین با دستگاه کراس آور سیمکش ، ایجاد نیرو در حین فشار دادن یا کشیدن دشوار است، زیرا وزنه‌های روی دستگاه سیمکش فقط به سمت بالا پرواز می‌کنند و به پایین برمی‌گردند.

ممکن است برای مبتدیان تمرین با  دستگاه کراس اور مدل هویست خیلی زیاد باشد. به این معنی که تمرین کراس اور از جمله تمرینات حرفه ای تر می باشد که نیاز به آمادگی دارد. بنابراین اگر برای ورزش کردن کاملاً تازه کار هستید و هنوز یاد می‌گیرید که چگونه با حرکات با فرم صحیح کار کنید و هم امتداد بدن را حفظ کنید، احتمالاً بهترین کار این است که اولین تمرین با دستگاه سیمکش خود را زیر نظر یک مربی متخصص انجام دهید .

ژاک کراکفورد می‌گوید: «اگر شما یک ورزشکار تازه کار هستید، مهم است که از یک متخصص تناسب اندام خبره راهنمایی بگیرید تا مطمئن شوید که از تجهیزات با خیال راحت استفاده می‌کنید. سپس مربی می تواند به شما در مورد تثبیت و اینکه چه عضلاتی باید کار کنید راهنمایی کند.»

مشخصات دستگاه کراس اور مدل هویست

• دستگاه کراس اور مدل هویست رکورد تجهیز قرقره‌های همه کاره و حرکات چند سطحی بدون محدودیت را ارائه می‌دهد، گروه‌های ماهیچه‌ای مختلف را درگیر می‌کند و تغییرات منحصر به فردی را در هر تمرین ایجاد می‌کند.
• طراحی این دستگاه با کابل های متقاطع به طور ویژه به تمرینات چندگانه در سرتاسر یبدن کمک می کند.
• ابعاد: 350*400*235 سانتیمتر
• عضلات هدف: کلیه عضلات در برنامه تمرینی
• قابلیت تنظیم ارتفاع دسته برای انجام بهتر حرکات مختلف
• تغییر زاویه حرکتی قرقره ها
• قابلیت چرخش 180 درجه دسته برای انجام تمرینات با زاویه
• دارای بارفیکس دست باز و دست جمع
• مقدار وزنه : 180 کیلوگرم
• پروفیل 50 * 150 میلی متر با ضخامت 2.5 میلی متر
• استفاده از قرقره آلومینیومی با قطر 12 و 15 سانتی متر
• کابل فولادی نظامی 7*19 با روکش نایلون مجهز به دستگاه روانکاری
• رنگ الکترواستاتیک پودری 2 دور (نقره ای / سیاه / خاکستری تیره / سفید / قرمز) پوشش پودری برای افزایش دوام تجهیزات بدنسازی مورد نیاز است
• کابل های روغن کاری داخلی
• فوم PU تایر با چرم مصنوعی
• وزنه ساخته شده از فولاد
• به منظور محافظت از کف و جلوگیری از سر خوردن، یک لایه لاستیکی زیر پایه قرار می دهیم.
• در نقطه جوش، یک پولیش دقیق برای اطمینان از زیبایی انجام می شود.

ویژگی های اصلی دستگاه کراس اور مدل هویست

1. شکل منحصر به فرد: استفاده از لوله فولادی با استحکام بالا در طراحی و تولید این دستگاه قدرتی ، شکل منحصر به فردی به آن بخشیده است .
2. مجموعه ای از تمام تمرینات رایج عضلانی است که شامل 20 دستگاه تمرینی تک کاره است.
3. ساختار قابل تنظیم آن نیازهای ورزشی گروه های مختلف کاربران را برآورده می کند.
4. توجه به ارگونومی و عوامل انسانی در طراحی و تولید محصول، که بر اثربخشی تجهیزات تناسب اندام می افزاید.

5.قاب به طور مستقیم روی پایه فولادی جوش داده می شود تا از پایداری سیستم اطمینان حاصل شود.

خرید دستگاه کراس آور

در خرید تجهیزات باشگاهی و دستگاه کراس اور مدل هویست باید به ضخامت پروفیل ها و کیفیت متریال به کار رفته دقت کافی داشته باشید ؛ زیرا باید تحمل وزن و فشار زیاد را داشته باشد .

اگر قصد خرید تجهیزات مقاوم و ایمن برای باشگاه خود را دارید ، در رکورد تجهیز ضمن حفظ ایمنی ورزشکار ، به صرفه اقتصادی شما نیز اندیشیده ایم .

همچنین برای تهیه انواع دسته های سیمکش ، می توانید به صفحات مربوطه در رکورد تجهیز مراجعه کنید .

رکورد تجهیز با ارائه تجهیزات باشگاهی و خانگی تولیدی مجموعه رکورد برند ، شما را در به کارگیری به روزترین تجهیزات دنیا یاری می رساند .

ما به عنوان تولید کننده مدعی ارائه محصولات مورد نیاز شما با نازلترین قیمت هستیم . ویژگی دیگر خرید مستقیم از تولید کننده تامین خواست شما ، شخصی سازی محصولات و رفع نیاز شماست .