در این صفحه با بند TRX فورس بیشتر آشنا می شوید .Total Body Resistance Exercise که به طور مخفف با نام TRX شناخته می شود ، به معنای تمرین مقاومتی کل بدن می باشد . انواع کش ورزشی با ایجاد مقاومت ، عضلات را تقوست می کنند . اما طناب تی آر ایکس با استفاده از وزن بدن این مقاومت را ایجاد می کند و این مهم‌ترین اصل در تمرینات TRX است .

برای نصب به سازه تی آر ایکس یا بارفیکس نیاز دارد . اگرچه می توان به پشت در هم نصب نمود . تجهیزات دیگر مثل بالشتک پشت در ، دو عدد بند زاپاس و سی دی در کاور محصول موجود است .

تنوع قابل توجه تمرینات با بند TRX فورس

اسکات باز

اسکات پروازی

پرس سینه در TRX

پرس عضلات سه سر

شنای اتمی

پارویی معکوس

 بارفیکسی

 چرخش کششی بدن

کشش قدرتی

پارویی میانی

حرکت همسترینگ

 قله

فواید تمرین با بند TRX فورس

با افزایش سرعت اجرای تمرینات ، وضعیت قلبی عروقی بهبود می یابد .  

در تمرین با بند تی آر ایکس تعداد زیادی از عضلات هم زمان با هم در حال فعالیت هستند . در نتیجه یک تمرین فول بادی محسوب می شود .

تنوع قابل توجهی از تمرینات قابل اجرا با این وسیله هستند . همین تنوع بخشی انگیزه اجرای تمرین را افزایش می دهد .

بند تی آر ایکس از ابزار مورد توجه ورزشکاران در باشگاه ها می باشد . در صورتی که مبتدی هستید برای استفاده از این ابزار نیاز به مربی آموزش دیده و برخوردار از دانش کافی به آناتومی بدن می باشد .

همچنین یکی از بهترین تمرینات برای ساختن بدنی متناسب در خانه است . در صورت داشتن فضای کافی می توان از مزایای این تمرینات در فضای منزل نیز بهره برد .

در تمرینات تی آر ایکس انرژی بیشتری در مقایسه با بسیاری از رشته‌ها مصرف می شود . همین امر به کالری سوزی بیشتر منتهی می شود .

بهبود قدرت عضلات یکی از نکات مثبت در این سیستم تمرینی می‌باشد .

رکورد تجهیز با ارائه تجهیزات باشگاهی و خانگی تولیدی مجموعه رکورد برند ، شما را در به کارگیری به روزترین تجهیزات دنیا یاری می رساند .

ما به عنوان تولید کننده مدعی ارائه محصولات مورد نیاز شما با نازلترین قیمت هستیم . ویژگی دیگر خرید مستقیم از تولید کننده تامین خواست شما ، شخصی سازی محصولات و رفع نیاز شماست .