دارحلقه با وجود این که کوچک است اما کارایی بسیاری دارد و با آن فعالیت های بسیاری می توان انجام داد . این ابزار یکی از تجهیزات ورزش ژیمناستیک و کراسفیت است . این دار حلقه از دو حلقه ی کوچک از جنس چوب است .

از حرکاتی که با کمک دارحلقه اجرا می شود : 

پوش آپ ؛

طرح حلقه ؛

دیپ ؛

داخل و خارج ؛

L نشسته ؛

حرکت اهرم از جلو ؛

حرکت اهرم از عقب ؛

شنای دار حلقه ؛

آویزان شدن .

کاربرد دار حلقه در کراس فیت

کراس فیت ورزشی قدرتی است که دارای دستگاه ها و تجهیزات مختلف و بسیار مفید و پر کاربردی است که با استفاده از آن ها می‌توانید چندین ورزش مختلف را انجام داد . دار حلقه چوبی کراس فیت همان عضوی است که از حرکات ژیمناستیک در این حرفه و ورزش حمایت می‌کند . دارحلقه کراس فیت عموما برای اجرای حرکاتی مانند پروانه استفاده می‌شود . از این رو نیاز به امنیت بسیار بالا و فوق العاده ای دارد . از این رو امنیت سازه و دارحلقه باید مورد توجه و بررسی دوره ای قرار گیرد . کراسفیت عبارت است از تولید مهارت های کاربردی بر مبنای علم روز . در نتیجه لوازم و سازه های کراسفیت هر روز در حال پیشرفت و تکامل هستند تا پایه به روز بودن را تامین کنند .

دار حلقه های چوبی می‌تواند برای مچ ها مناسب باشد . همچنین گرفتن و کار با آن راحت تر است . ارتفاع نصب دار حلقه به نوع تمرینی که در آن مورد استفاده قرار می گیرد ، بستگی دارد . معمولا شما یا در بالای حلقه تمرین میکنید یا زیر حلقه که معمولا این تمرین ها به صورت جدا گانه انجام می‌شود .

روش نصب

پیشنهاد رکورد تجهیز برای نصب این وسیله در باشگاه ، استفاده از سازه های مقاوم و قدرتی است . هرچند می توان با استفاده از اهرم اتصال دار حلقه 

رکورد تجهیز با ارائه رک های تولیدی مجموعه رکورد برند شما را در ایجاد نظم و به کارگیری به روزترین تجهیزات دنیا یاری می رساند .

ما به عنوان تولید کننده مدعی ارائه محصولات مورد نیاز شما با نازلترین قیمت هستیم . ویژگی دیگر خرید مستقیم از تولید کننده تامین خواست شما ، شخصی یازی محصولات و رفع نیاز شماست .